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2023년 1월 17일 화요일

요즘 루틴


요즘 루틴이 단순합니다. 머리가 맑고, 몸도 건강하고 가볍습니다. 컨디션도 아주 좋습니다. 물건도 꼭 필요한 것만 두고 필요 없는 건 모조리 버리는 중입니다.

데일리 고정 루틴


  • 단백질 닭 150g 섭취
  • 독서 2시간
  • 수영

위클리 고정 루틴


  • 등산 1~2회
  • 헬스 1~2회
  • 유튜브 주말 라이브 1회

불규칙적이고 변동이 있지만 꾸준히 하고 있는 것들


  • 뭔가 꾸준히 식사 약속이 잡힘
  • 드라이브
  • 주간지, 잡지, 신문, 리포트 등 수시로 읽기
  • 글쓰기 (블로그, 에세이 작성 등)
  • 앱 개발 (생각 나는 것들 만드는 중)
  • 공연 관람 등

생각만 하고 있는 것들


  • 취미로 하는 일들 중 일부를 사업화 해볼까?
  • 대학원 진학을 목표로 짬내서 공부를 해볼까?
  • 책을 써 볼까?

권투는 늙으면 몸에 안 좋을 것 같아서 진작 중단하였습니다. 뇌에 충격을 자주 주면 안 좋다고 합니다. 본격적으로 리오프닝도 되었으니 해외에 바람도 쐬러 가고 싶네요. 그런데 아직 백신접종을 한번도 하지 않았습니다. 운이 좋게도 아직 코로나에 감염되지는 않았네요. 어떤 나라에 어떤 시기쯤 나가볼지 다각도로 각을 재보고 있습니다. 여러분들도 항상 건강하고 행복하세요.

2023년 1월 17일
송종식 드림